Die Wasserdiat: wie der schonen Frau nach 50 zu bleiben

Die Frage, wie schon zu werden, vereinigt sich mit der Schonheit und der Harmonie unseres Korpers meistens. Die Methodiken der Verwaltung des Gewichts fur die Frauen nach 50 existieren verschiedenst: von einfach bis zu sehr und sehr aufwendig.

Die zuganglichste Diat fur die Wiederherstellung der Gesundheit und der Befreiung vom uberflussigen Gewicht ist «die Wasserdiat». Sie wird von den amerikanischen Diatassistenten breit geworben und ist in der schauspielerischen Welt sehr popular. In einer beliebigen Lage dort konnen die Menschen in der Hand das Flaschchen mit dem Wasser halten und, etwas Schlucke periodisch zu machen.

Aber man braucht sich, der Gerechtigkeit wegen zu erinnern, dass die Entdecker unsere Gelehrten waren. Noch Mitte der siebziger Jahre waren bei uns die Forschungen uber die Notwendigkeit, im Laufe von den Tagen von 2 bis zu 2,5 Litern des Wassers auer der ganzen anderer flussiger Nahrung (die Safte, den Tee, die Suppen auszutrinken) veroffentlicht. Das Wasser zu trinken es ist von den kleinen Portionen (nicht mehr 50 g fur Mal) empfohlen. Das Gerade damals ausgetrunkene Wasser beladt unser Herz, die Niere, die Behalter nicht, ruft die Odeme nicht herbei, lost die Schlacken und die Toxine weich auf und fuhrt sie des Organismus heraus, uns von den Uberschussen des Gewichts befreiend und die Jugend zuruckgebend.

Wie schon mit Hilfe der Wasserdiat zu werden

Es zeigt sich, beim Mangel der Flussigkeit beginnt unser Organismus, den Stress und ins Gehirn zu erproben es handeln die Signale, die den Signalen des Hungers ahnlich sind. Wir beginnen, essen, anstatt es einfach ist, zu trinken. Die unnutzen in diesem Fall Nahrstoffe werden in den gemutlichesten Winkeln unseres Organismus verschoben und mit der Zeit wird der Korper nicht bekannt von der Uberschuss dieser Ablagerungen. Das Wesen der Diat sehen Sie im Videowerbefilm niedriger ausfuhrlicher.

Welches Wasser man trinken muss, um die Schonheit des weiblichen Korpers und die weibliche Gesundheit aufzusparen

  • Trinken es muss das reine ungekochte Wasser. Vom Tee und den Kaffee der Organismus nur obeswoschiwajetsja. Das Mineralwasser ebenso passt nicht, da wegen der Stoffe in ihrem Bestand die Veranderung der chemischen Verbindung des Blutes herbeiruft. Deshalb sie muss man nur in den Heilzielen verwenden. Die suen Erfrischungsgetranke braucht man, fur immer, nichts nutzlich, auer den chemischen Farbstoffen zu vergessen, die das Gefuhl des Durstes herbeirufen, sie enthalt nicht.
  • Am besten kommt naturlich rodnikowaja das Wasser heran.
  • Man kann das Wasserleitungswasser trinken, sie durch den qualitativen Filter versaumt. Wenn es keinen Filter gibt, erganzen Sie ins Wasser den 1 Tropfen des Jods oder 1 Teeloffel des Essigs auf das Glas – lebt kein Mikroorganismus in der saueren Umgebung.
  • Man kann das Kauftrinkwasser von den sicheren Produzenten trinken.

Worin die Wasserdiat besteht

  • Das erste Glas des Wassers muss man am Morgen auf nuchternen Magen austrinken. Von dem, bei wem den Darm matt – das kalte Wasser trinken Sie, und bei der Neigung zu den Verwirrungen wird das warme Wasser passen.
  • Im Laufe vom Tag trinken Sie das Wasser der Zimmertemperatur nach alt «der sowjetischen Methodik» – die kleinen Portionen (nach 50) durch die kurzen Abstande (10-20 Minen).
  • Trinken Sie das Wasser wahrend des Essens nicht, sie verringert die Konzentration des Magensaftes und erschwert die Verdauung.
  • Trinken Sie das Wasser unmittelbar vor dem Traum nicht, es konnen sich die Krankheiten der Nieren und der Leber verscharfen.

Das Rezept des Heilwassers:

Warmen Sie das Wasser bis zu 96 * auf, heftig kuhlen Sie sie und frosten Sie. Allmahlich auftauend, wird das Wasser die Heilkrafte der Natur erwerben, da alle naturlichen Zyklen gehen wird: die Verdunstung, die Abkuhlung, das Einfrieren und das Tauen.

Allen, wer die Wasserdiat auf sich erproben will, wird die Hartnackigkeit und die Geduld gefordert. Der Prozess der Sauberung und der Gesundung kann etwas Wochen dauern, aber Ergebnis werden Ihre sich verbessernde Gesundheit, die Schonheit und die Harmonie.

Und und der Empfehlung ekpertow uber die Besonderheiten der Wasserdiat und noch ist viel es Nutzlichen:

Oder zu trinken, das Wasser nicht zu trinken, man kann hier durchlesen. Es ist Immer nutzlich, den alternativen Standpunkt zu wissen.